Hem

 

Funktionell och dynamisk yogaträning baserad på vetenskap - med Marian Papp

Jag arbetar med en fysisk yogastil som är inspirerande, stärkande och återställande. Kurserna är lärorika och du fördjupar övningarna under kursens gång.

Yogaträningen stärker dina djupa muskler, du hittar din inre kraft och får en djupare kontakt med din natur. Du förbättrar din balans, ditt rörelsemönster och din medvetna närvaro och träningen fungerar skadeförebyggande.

Kurserna är baserade på lång erfarenhet och vi arbetar intensivt med de mest effektiva övningarna. Det är en kraftfull, funktionell, dynamisk och vetenskapsbaserad hatha yoga.

Jag har tränat yoga sedan i början av 90-talet, mer om mig

Se artiklar jag skrivit om yogaträningens effekter

Yoga på djupet
"En klassiker" - yoga för dig
Provläs här

Följ min vetenskapsblogg

Följ mina inlägg på Karolinska Institutets vetenskapsblogg

På gång

Kursschema (pdf) här

Höstkurserna startar i början av september (slutet av aug. på lidingö), kurserna är bokbara.

Ornökursen är avslutad för i år, kom tillbaka nästa år då jag har 10 års jubileum för sommarkursen.

Fler kurser på Karolinska Institutet, lunchklasser tisdagar i Solna och torsdagar i Huddinge. Platserna släpps i början av augusti

I år håller jag workshop på Allt för hälsan mässan 8-9 november i Stockholm (Älvsjö)

Korta yogafilmssekvenser utlagda (fler finns på facebook och instagram) här


Hem
Copyright 2014 mpwork-yoga & hälsokonsult | marianpapp.se | Funktionell/Dynamisk/Vetenskapsbaserad Hatha Yoga
Marian Papp 070 694 6553
Sidan uppdaterad 1 augusti 2014